Entspann dich, liebe MAMA, lieber PAPA! 

Das Leben mit Kindern ist magisch, aufregend, spannend und manchmal auch herausfordernd. 

Damit du in deiner Mitte bleibst, oder dort zurück findest, ist es ganz wichtig, dir Zeit für dich zu nehmen, also

-->  Nur DU und DEIN Körper <--

Wieder in die Leichtigkeit. Wenn du entspannt bist, deine Energien im Fluss sind, spüren das auch deine Lieblinge und schon ändert sich sehr viel. 

Termine: 

Start: 19:00 Uhr

Kursbeitrag: 

Wenn du Lust hast dabei zu sein, schreib mir eine Nachricht

Freue mich auf DICH!   

Yogawaldwanderungen

Nur die Magie des Waldes und Du! 

Wir wandern, atmen, spüren die Magie des Waldes, machen verschiedene Asanas und meditieren. 

Termine: Samstags

27. Mai 2023
24. Juni 2023
22. Juli 2023
26. August 2023
23. September 2023

Start: 8:30 Uhr bis ca. 11:00 Uhr

EinzelKursbeitrag: € 62,00

WanderSommerKarte: € 250,00

Wenn du Lust hast dabei zu sein, schreib mir eine Nachricht

Freue mich auf DICH!   

KÖRPERGESPRÄCHE - Ein 4-Wochen-Programm für DICH!

In den 4 Wochen möchte ich gerne tiefer gehen mit dir. 

• Meditation, Coaching, Yoga
• wöchentliche Treffen über Zoom
• 1 Einzelsession
• persönliche Begleitung 

Location: über ZOOM und vor Ort

Kursbeitrag: € 320,00

Beginn: 25. Mai. 2023

Lust drauf? Noch Fragen? Dann melde dich bei mir! 

YOGA  I  MEDITATION  I  FREUDE

in der Schwangerschaft

• entspannende Übungen 
• Pranayama - Atemübungen
• eine schöne, kuschelige Zeit mit deinem Baby

Das ganze Jahr - jeden Montag I 18:30 Uhr (ca. 60 min) 

Location: EKIZ Völkermarkt/ in Völkermarkt

Kursbeitrag: kostenlos

Die Yogastunden werden vom Land Kärnten und der Gesunden Gemeinde Völkermarkt bezahlt. 

Wenn du Lust hast dabei zu sein, schreib mir eine Nachricht

Freue mich auf DICH!   

YOGA  I  MEDITATION  I  FREUDE

• Wir feiern unseren Körper und tanzen mit Libellen
• Schenken ihm Aufmerksamkeit, Liebe und Zeit
• An einem magischen Ort der Ruhe, direkt am See

Im Juni, Juli und August - jeden Dienstag I 19:00 Uhr (ca. 80 min) 

Location: Gösselsdorfer See/ Kärnten 

Kursbeitrag: 

Einzeleinheit € 20,00

Blockkarte (8 Einheiten) € 145,00

Seerosenkarte (Juni - August 2022) € 222,00

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Freue mich auf DICH!